Kancelářské židle, křesla a zdravé sezení

Kancelářské židle jsou top! I když sedět můžete i na míči

Kvalitní kancelářská židle by měla být v každém případě nastavitelná. Zdravotní funkce židlí se neomezují pouze na oblast sedáku, ale i volba vhodné bederní opěrky, područek a dalších funkčních detailů zajišťuje veškerý komfort a napomáhá lepšímu soustředění na práci. Že klasická kancelářská židle není nic pro vás? Počítačová židle je zcela v pořádku, ale pokud upřednostňujete zdravé sezení, můžeme vám nabídnout třeba balanční míč na sezení nebo širokou škálu sedlových židlí.

Správné sezení u počítače

Zásady ergonomie nabádají k občasné práci vestoje. Zásady tzv. dynamického sezení nabádají, aby tělo mělo neustálý pohyb a bylo nuceno neustále lehce měnit polohy. Nemusíme však pouze stát, sezení při práci je stále pohodlnější. Nicméně pojďme se podívat na to, jak tuto činnost dělat správně. Na standardních kancelářských židlích a křeslech se to řeší za pomocí různých zdravotních prvků, vhodných bederních opěrek či správně polohovaných područek. Židle k počítači jsou neustále vylepšovány o mnohé ergonomické prvky. Poslouží i dobrá opěrka hlavy na kancelářskou židli, pokud chceme pracovat v polo leže. Nicméně sedět lze i na alternativních stoličkách, sedlových židlích nebo použít klekačky. A kdo by chtěl sportovat i při práci u počítače, může si pořídit naši vychytávku: rotoped ke stolu.