Trápí vás vyšší hladina hluku na vašem pracovišti? Pracujete v kanceláři typu open space nebo máte prostě jen hlučného kolegu? Vysoká úroveň hluku je častým problémem na mnoha pracovištích a negativně ovlivňuje pracovní podmínky. Naštěstí existuje celá řada různých řešení tohoto problému - od měkčích povrchů až po oblíbenou hudbu v pozadí.

Sedavá práce patří mezi taková zaměstnání, při které se tělo moc nenadře. Po osmi hodinách ale bývá ztuhlé a bolavé – a dlouhodobě vás to může stát zdraví. Začnou vás bolet záda, krční páteř, hlava a do toho se přidají potíže se správným prokrvením celého těla. Cítíte na sobě některé příznaky právě teď? Řešením na tyto potíže je aktivní a zdravé sezení.

Téměř všichni máme kolegu, který na stole hromadí papíry, napůl dopité kávové hrnky, v lepším případě bez plísní, napůl snědené ovoce a spoustu dalšího nepořádku. Přesně pro tohoto kolegu máme tipy, jak vytvořit čistou a organizovanou pracovní plochu!